Читай Невероятное сочетание грибов и кальмаров в сочной запеканке! Попробуйте, вам точно понравится!
Guest 28-10-2016, 14:33 0 Чтение
ГРИБНАЯ ЗАПЕКАНКА С КАЛЬМАРАМИ
Ингредиенты:
- кальмары очищенные тушки 500г
- шампиньоны свежие 500г
- лук 2 средние луковицы
- сметана 10% 1 ст.л.
- сыр 17% 80г
- Оливковое масло 2 ст.л.
Приготовление:
1. В кипящую подсоленную воду положить очищенные тушки кальмаров и варить 3 минуты. Потом кальмары остудить и нарезать соломкой
2. Лук нарезать четвертинками колечек, обжарит до золотистого цвета на 1 ст.л. оливкового масла
3. Шампиньоны порезать, в сковородку к луку добавить еще 1 ст.л. масла, положить нарезанные шампиньоны и жарить до готовности 15 минут. Посолить. Добавить сметану, потушить чуть-чуть
4. Смешать кальмары с грибами, положить в антипригарную форму, посыпать тертым сыром и запекать в духовке на максимальной температуре 10 минут
Угощаемся, друзья!
Записи по теме:
Чудо-блюдо для званого ужина.
кальмар, фаршированный шампиньонамибелки*жиры*углеводы*килокалории на 100гр 14.79*2.17*0.3*78.92ингредиенты:- кальмары (тушки) –
Если ты любишь грибы и
тушеные кальмары с шампиньонамиингредиенты- кальмары 300 г- шампиньоны 200 г- соль, перец по вкусу- свежая зелень по вкусу-
Нежный кальмар в сметанном соусе
ингредиенты:2-4 тушки кальмара2 ст.л. сметаны1 ст.л. муки1-2 ст.л. оливкового масла.соль и черный перец по вкусуприготовление:кальмаров разморозить, очистить от внутренностей. положить в кипящую подсоленную воду
Фаршированные кальмары, очень
ингредиенты:2 тушки кальмарабелки яиц,шампиньоны,зелень,нежирного сыра,соевый соус.приготовление:2 тушки кальмара опустить в кипящую воду, варить 3 минуты.обжарить без масла ингредиенты для начинки (белки яиц,
Кальмар в сметанном соусе
ингредиенты:кальмар — 2-4 шт.сметана — 2 ст. л.мука — 1 ст. л.сливочное масло — 1-2 ст. л.соль — по вкусучерный перец — по вкусуприготовление:1. тушки кальмара разморозить, очистить от внутренностей. положить в кипящую
Салат из кальмаров с кукурузой
ингредиенты:кальмары — 2 тушкисвежие огурцы — 2 шт.консервированная кукуруза — 1 маленькая банкавареные яйца — 3 шт.майонез — по вкусусоль — по вкусуперец — по вкусусвежая зелень — по вкусуприготовление:1. кальмары
Салат из кальмаров, огурцов и
для приготовления салата из кальмаров, огурцов и моркови понадобится:кальмары сырые - 300 гморковь - 100 гогурец свежий - 100 гсельдерей черешковый - 50 гяйцо - 2 шт.сметана - 100 гсоль, перец - по вкусу;кукуруза
Все просто до безобразия. И
кальмары в сметанебелки*жиры*углеводы*килокалории на 100гр 12.7*1.24*2.43*70.35ингредиенты:- 1 кг кальмаров- 1-2 моркови- пара
Простой в приготовлении и очень
легкий салат с кальмарами и овощамиингредиенты:- кальмары сырые 300 г- морковь 100 г- огурец свежий 100 г- сельдерей
Достойная закуска к вашему
кальмар фаршированный ингредиенты:- 4 тушки кальмара, предварительно очищенных- 5 средних яиц- 300 г шампиньонов-
Котлетки из кальмаров
ингредиенты:1)кальмары 500 гр., 2)яйцо (1 шт.) 50 гр.,3)лук 50 гр.,4)соль, перец - по вкусу приготовление:из кальмаров удалить хорду,
Закуска невероятно вкусная и
фаршированные кальмарыитого на 100 грамм 77 ккал б/ж/у 11.2 / 3.2 / 1.3ингредиенты:- кальмар — 2 шт - зелень 30 г - грибы — 150-200 г -
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
