Читай Куриная грудка с овощами и творогом на ужин
Guest 23-03-2017, 07:45 0 Чтение
Ингредиенты:
Куриная грудка 1,5 шт.
Творог обезжиренный 200 г
Зеленый горошек замороженный 150 г
Цветная капуста 100 г
Яйцо 1 шт.
Приправа, соль по вкусу
Приготовление:
Куриную грудку нарезать кубиками. Цветную капусту разделить на соцветия. Соединить все ингредиенты вместе, ложкой выложить в форму, готовить в духовом шкафу при температуре 200 г до золотистой корочки.
Записи по теме:
Куриная грудка с овощами и
рецепт, который обязан быть в копилке тех, кто следит за фигурой! ведь здесь целых 21 г белка и богатые витаминами овощи! идеальное сочетание!ингредиенты:● куриная грудка 1,5 шт.● творог обезжиренный 200 г ● зеленый
Куриная грудка с овощами и
рецепт, который обязан быть в копилке тех, кто следит за фигурой! ведь здесь целых 21 г белка и богатые витаминами овощи!
С чем сочетать куриную грудку
1. куриная грудка , винегрет2. куриная грудка , брокколи3. куриная грудка , цветная капуста4. куриная грудка , салат из рукколы, с добавлением оливкового масла5. куриная грудка , гречка , помидорки7. куриная грудка ,
Запеканка с курицей под пюре из
ингредиенты:1) куриная грудка 300 гр.,2) кефир 0% 150 мл.,3) цветная капуста 400 гр.4) белок 50 гр.5) сыр 17% 100 гр.,6) соль, перец, специи -
С чем сочетать куриную грудку:
1. куриная грудка , винегрет 2. куриная грудка , брокколи 3. куриная грудка , цветная капуста показать полностью… 4. куриная грудка , салат из рукколы, с добавлением оливкового масла 5. куриная грудка , гречка ,
Куриный торт с зеленью
ингредиенты:куриная грудка 340 грзелень – 100 г (шпинат, кинза, базилик, зеленый лук, укроп)творог обезжиренный - 200 гбелок из 4-х яиц паприка, соль, перец – по вкусуприготовление:измельчить куриную грудку в блендере
Запеканка из цветной капусты,
- цветная капуста 400г - брокколи -150 гр- куриная грудка 200г-яйцо 1 шт-твердый сыр 50 г- молоко 100 мл- репчатый лук 1 шт. - соль, перец по вкусуприготовление: 1. цветную капусту и брокколи отварить в воде до
Салат "Свежесть" с капустой и
ингредиенты: куриная грудка - 500 г белокочанная капуста - 400 г сыр нежирный - 50 г кефир 0% - 150 мл соль - по вкусу приготовление: отварить куриную грудку. мелко нашинковать капусту (без кочерыжки), положить ее в
Куриная грудка запеченная с
ингредиенты:- куриная грудка 400г- кабачки 1 шт- морковь 1 шт- лук репчатый 2 шт- перец красный сладкий 1 шт- капуста брокколи 200г- чеснок 4 зубчика- оливковое масло 4 ст.л.- молотая паприка 1 ч.л.- соль по вкусу-
Салат с куриной грудкой
ингредиенты:1)куриная грудка - 2 шт.2)капуста брокколи - 1 кочан3)твердый сыр нежирный - 250 г4)йогурт натуральный - 100 мл5)соль, зелень,чеснок - по вкусу.приготовление:куриную грудку промыть, отварить, остудить,
Куриная грудка, тушеная с
все очень и очень просто. легкий во всех смыслах ужин. время приготовления 15 минут.ингредиенты:куриная грудкагорошек замороженныйкабачок или цукиникунжутсоевый соусспеции по вкусу (чеснок , имбирь)нарезать грудку .
Никакого сыра и очень даже
цветная капуста с творогом в горшочкахвремя приготовления: 100 мин.порций: 2вам потребуется:- обезжиренный творог 400 гр -
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
