Читай Острый салат из кальмаров
Guest 7-12-2016, 06:30 0 Чтение
Ингредиенты:
1)Кальмары 600 гр.,
2)Морковь 500 гр.,
3)Кунжут 20 гр.,
4)Кунжутное масло 20 мл.,
5)Паприка, чеснок, соль, перец, зелень - по вкусу
Приготовление:
Кальмары промыть под проточной водой, удалить хорду и пленочки. Морковь натереть на крупной терке или порезать мелкой соломкой. В разогретую сковороду налить масло и положить морковь, засыпать кунжут, паприку и чеснок, готовить на сильном огне 4-5 минут постоянно помешивая. Кальмары нарезать кольцами или просто полосками, далее, положить их к моркови, добавить соль и готовить на сильном огне 4-5 минут пока они не станут белыми. Сразу после переложить из горячей сковороды в миску, иначе кальмары станут жесткими. Идеально с рисом.
Записи по теме:
Кальмары по-корейски
ингредиенты:соль — по вкусукунжут — 1 ст.л.вода — 5 ст.л.масло оливковое — 2 ст.л.перец черный — 1/2 ч.л.чеснок — 2 зубчикакальмар — 4 шт.морковь — 2 шт.паприка сладкая — 1/2 ч.л.кориандр — 1/2 ч.л.уксус — 2
Простой в приготовлении и очень
легкий салат с кальмарами и овощамиингредиенты:- кальмары сырые 300 г- морковь 100 г- огурец свежий 100 г- сельдерей
Салат из кальмаров, огурцов и
для приготовления салата из кальмаров, огурцов и моркови понадобится:кальмары сырые - 300 гморковь - 100 гогурец свежий - 100 гсельдерей черешковый - 50 гяйцо - 2 шт.сметана - 100 гсоль, перец - по вкусу;кукуруза
Все просто до безобразия. И
кальмары в сметанебелки*жиры*углеводы*килокалории на 100гр 12.7*1.24*2.43*70.35ингредиенты:- 1 кг кальмаров- 1-2 моркови- пара
Котлетки из кальмаров
ингредиенты:1)кальмары 500 гр., 2)яйцо (1 шт.) 50 гр.,3)лук 50 гр.,4)соль, перец - по вкусу приготовление:из кальмаров удалить хорду,
Салат из кальмаров с морской
ингредиенты:1)консервированная морская капуста 250 гр., 2)кальмары 300 гр., 3)морковь 100 гр., 4)масло растительное 10 мл.,
Салат из кальмаров с кукурузой
ингредиенты:кальмары — 2 тушкисвежие огурцы — 2 шт.консервированная кукуруза — 1 маленькая банкавареные яйца — 3 шт.майонез — по вкусусоль — по вкусуперец — по вкусусвежая зелень — по вкусуприготовление:1. кальмары
Сытный плов с говядиной
ингредиенты:говядина — 400 глук — 2 шт.морковь — 2 шт.рис — 1,5 стаканарастительное масло — по вкусусоль, перец по вкусу — по вкусуприготовление:1. порезать лук на кусочки среднего размера.2. нарезать морковь соломкой
Кальмары тушеные с рисом
ингридиенты:1)кальмары 500 гр., 2)рис (в сухом виде) 200 гр.,3)лук 100 гр., 4)молоко 100 мл., 5)соль и молотый перец по вкусу.
Салат из кальмаров с овощами
ингредиенты: 1)кальмар 800 гр.,2)морковь 300 гр., 3)огурец слабосоленый 200 гр., 4)зеленый горошек консервированный 200 гр., 5)соль,
Яркий салат с не менее ярким
салат "красное море"ингредиенты:- кальмары — 250−300 г- помидоры — 1−2 шт.- сыр — 100−200 г- чеснок — 1 зубчик- сметана или
Салат «Красное море» 172ккал на
ингредиенты:кальмары — 250−300 гпомидоры — 1−2 шт.сыр — 100−200 гчеснок — 1 зубчиксметана или натур. йогуртприготовление:1.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
