Читай Ролл с курицей, ветчиной и сливочным сыром
Guest 28-09-2016, 06:24 0 Чтение
155ккал. на 100гр.
Это можно взять с собой и очень вкусно перекусить. Сочетание сливочного сыра, ветчины, курицы и овощей превосходно и при том такой ролл может называться полезным, там есть все, что надо для хорошего обеда.
Ингредиенты:
1 лаваш
1 столовая ложка легкого сливочного сыра
1 лист салата, порванный
четверть стакана тертой капусты
четверть стакана тертой моркови
2 ломтика помидора
2 ломтика ветчины
2 ломтика куриной грудки (вареной, обжаренной или куриного рулета, что вы любите)
молотый черный перец по вкусу
Приготовление:
На лаваш равномерно намазать сыр, затем выложить салат, капусту, морковь, помидоры, ветчину, курицу и завернуть.
#Настоящаядевушка
Записи по теме:
Сливочно-сырный суп с ветчиной
ингредиенты:- 2 л воды- 3 плавленных сырка - 1 картофель- 2-3 столовые ложки мелкие макаронные изделия - 100 мл сливок 10-15% - 1 лук - 1 морковь - 1 столовая ложка сливочного масла- 100 гр ветчины- 2-3 ломтика белого
Вкуснейший ролл из лаваша для
ингредиенты: лаваш 3/4 части сливочный сыр( альметто у меня) куриная пасторма огурец листья салата укроп приготовление: лаваш смазать сыром, все остальное мелко покрошить и завернуть лаваш в ролл. затем ролл лучше
Котлетки с курицей и квашеной
ингредиенты:400г куриного филе200г квашеной капусты1 луковица¼ стакана воды2 ломтика батона0,5 ч ложки соли, перецза рецепт спасибо группе диетические рецептыприготовление:1. батон замочить в воде, затем пропустить
Перекусить на прогулке или на
ролл из лаваша с курицей и овощами ингредиенты:- куриное филе - 400 г- лаваш - 4 шт- морковь - 1 шт- огурец - 2 шт- болгарский
Куриные грудки, фаршированные
4 куриные грудки без кожи и костей, примерно по 125 г каждая, 50 г голубого сыра (например дор-блю, если не любите такой сыр –
"Запеканка из риса, ветчины и
ингредиенты: - 4 чашки из вареного риса - 100 г тертой моцареллы - 100г ветчины, порезанной мелкими кубиками - 1 морковь, тертая - 2 столовые ложки мелко нарезанной петрушки - 2 яйца - 1 чашка молока - 150г сливочного
Шедевры французской кухни на
куриное филе le cordon bleu.ингредиенты на 4 порции:- 4 филе куриных грудок- 4 тонких ломтика ветчины- 4 тонких ломтика сыра- пара
Аппетитный ролл для перекуса в
ролл из лаваша с курицей и овощами ингредиенты:- куриное филе - 400 г- лаваш - 4 шт- морковь - 1 шт- огурец - 2 шт- болгарский
Очень полезные роллы из листьев
зеленые роллыб*ж*у*ккал на 100гр 16.8*6.02*6.17*144.23ингредиенты:- 400 граммов отварной куриной грудки- 1/2 стакана обезжиренного
Сливочные грудки с травами
ингредиенты:450 г куриных грудоколивковое масло, для смазкисоль и перец1 столовая ложка оливкового масла1 большой лук-шалот, мелко нарезать 140 г сливочного сыра-намазки (с запахом трав)1/2 стакана куриного бульона1
Сэндвич Крок Мадам от Даши
ингредиенты:яйцо — 1 шт.тостовый хлеб — 2 ломтикаветчина — 2 ломтикасливочное масло — 2 ст. л.мука — 1 ст. л.твердый сыр — 100 гмолоко — 150 млмускатный орех — 1 щепоткасоль — по вкусумолотый перец — по
Поверьте, это блюдо станет
куринные роллы, фаршированные брокколи и сыромингредиенты:- 1 средняя брокколи- 4 куриные грудки- соль, кайенский перец
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
