Читай Сочный кабачок и нежный фарш внутри! Идеальное сочетание!
Guest 27-09-2016, 22:03 0 Чтение
ФАРШИРОВАННЫЕ КАБАЧКИ
Б*Ж*У*Ккал на 100гр 1.5*1.33*5.42*39.06
Ингредиенты:
- На кабачок весом 500-600 гр.:
- лук — 2 шт.
- морковь — 2 шт.
- сельдерея или петрушки — 1 корень
- помидор — 1 — 2 шт.
- яйцо — 1 шт
- горошек зеленый консервированный — 2 ст ложки
- сметана 10% — 100 гр
- соль
- перец
- зелень
Приготовление:
1. Кабачок очистить от кожицы,с одного конца сделать срез,удалить ложкой рыхлую сердцевину с семенами. Отварить кабачок до полуготовности в соленой воде и наполнить фаршем. Нафаршированный кабачок положить в глубокую посуду(утятницу),полить сметаной и поставить тушить в духовке.
2. Приготовление фарша:
Коренья петрушки(сельдерея) и репчатый лук нарезать мелкими кубиками,слегка обжарить,добавить разрезанный на дольки помидор,зеленый лук,горошек и все это тушить. В подготовленные овощи положить рубленое яйцо,соль,перец.
Очень вкусно с картошечкой, или с другим гарниром!
Записи по теме:
Румяная сырная корочка, сочный
кабачки фаршированные в мультиваркеб*ж*у*ккал на 100гр 5.07*3*3.67*62.2ингредиенты:- 2 кабачка - фарш куриный - примерно 500 – 600 г. -
Овощная запеканка: талия скажет
ингредиенты:кабачок - 300 гпомидор - 1 штлук - 1 штморковь - 1 штсыр - 50 гукроп - по вкусу (любая зелень)соль, перец - по вкусусоус:яйца - 2 штмолоко 1% - 100 млсоль, перец - по вкусуприготовление:кабачок почистить
Кабачки с фаршем под сыром.
ингредиенты:1) фарш говяжий 300 гр.,2) яйцо 50 гр.,3) лук репчатый 100 гр.,4) чеснок 5 гр.,5) томатная паста 20 гр.,6) кабачок 1000 гр.,7)
Вкусно, как в раю! Сочно,
овощной эдемингредиенты:- 300гр-кабачок- 1-лук- 1-морковь- 1-помидор- соль, перец по вкусу- укроп (любая зелень)- 50гр-сырсоус:-
ФАРШИРОВАННЫЕ КАБАЧКИ
ингредиенты:- фарш (у меня курица,телятина)- рис (у меня нешлифованный)- кабачок - помидоры- лук- морковь - соль, перец,
Красочная пикантная запеканка
овощной "эдем"ингредиенты: на 2 порции- 300 гр кабачок- 1 морковь- 1 лук- 1 помидор- соль- перец- укроп (любая зелень)- 50 гр
Овощной "Эдем"
300гр-кабачок1-лук1-морковь1-помидорсоль.перецукроп (любая зелень)50гр-сырсоус:2-яйца100мл-молокосольперецприготовление:кабачок почистить удалить семена,порезать полукольцами тонко,лук,морковь,помидор полукольцами.форму
Сочные куриные котлеты с
ингредиенты:куриное филе - 500 г;кабачок - 200 г;рис (вареный) - 100 г;морковь - 1 шт.;лук репчатый - 1 шт.;яйцо - 1 шт.;зелень (укроп, петрушка, зеленый лук) - 1 небольшой пучок;соль, перец;мука для
Овощная запеканка!
ингредиенты: кабачок молодой 1 шт. морковь крупная 1 шт. помидор 2 шт. яйцо 3 шт. сметана ( у меня 15 % ) 100 гр. сыр твёрдый 50 гр. чеснок ( по желанию ) 3 зубчика соль приготовление: кабачок и морковь нарезать тонкими
Овощной "Эдем" (можно на обед)
ингредиенты: на 2 порции300 гр кабачок1 морковь1 лук1 помидорсольперецукроп (любая зелень)50 гр сырасоус:2 яйца100 мл
Красивая овощная запеканка
ингредиенты:кабачок молодой — 1 шт.морковь крупная — 1 шт.помидор — 2 шт.яйцо — 3 шт.сметана ( у меня 15 % ) — 100 гсыр твёрдый — 50 гчеснок ( по желанию ) — 3 зубчикасольприготовление:1. кабачок и морковь нарезать
Диетические котлетки любят
котлеты из куриного фарша с кабачками ингредиенты:- куриное филе - 500 г; - кабачок - 200 г; - рис (вареный) - 100 г; - морковь - 1 шт.;
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
