Регистрация
Наши работы

Яркий сочный салат на все случаи жизни. Экономно и вкусно!

Guest 13-11-2016, 03:12 0 Чтение




САЛАТ ИЗ ПОМИДОРОВ С ТУНЦОМ

Состав:

- консервы тунец в собственном соку 1 баночка
- 3 помидора
- 1 сладкая салатная луковица
- кукуруза консервированная 1 небольшая баночка
- сметана 10% 3 ст.л.

Приготовление

1. Лук порезать полукольцами
2. Помидоры порезать средними кусочками (не очень мелко)
3. С тунца слить жидкость, размять прямо в банке вилкой
4. С кукурузы слить жидкость
5. Смешать помидоры, лук, тунец, кукурузу, заправить сметаной, немного посолить.

Готовить так просто!

 


Записи по теме:

Салат из помидоров с тунцом.

ингредиенты:консервы тунец в собственном соку 1 баночка1 сладкая салатная луковица3 помидоракукуруза консервированная 1 небольшая баночкасметана 3 ст.л.приготовление:1. лук порезать полукольцами2. помидоры поразеть

14.01.17 Чтение

Правильное питание: ТОП-5 идей

1. кукурузный салат с тунцом и солеными огурцамиингредиенты:● кукуруза 1 банка● тунец консервированный 1 банка● яйца

11.10.16 Чтение

Легкий и просто в приготовлении

салат из тунца с кукурузойингредиенты:- тунец консервированный в собственном соку 1 банка- огурцы соленые 4 шт- кукуруза

30.10.16 Чтение

Восхитительный салат скушать

салат с фасолью и ветчинойингредиенты:- фасоль консервированная в с/соку 400 г,- помидор 1 шт,- кукуруза консервированная 1

01.11.16 Чтение

Салат "Для Любимого Мужа!"

ингредиенты: ●фасоль консервированная в с/соку 400 г, ●помидор 1 шт, ●кукуруза консервированная 1 маленькая банка, ●ветчина (или вареная колбаса) 150 г, ●зелень, ●хлеб белый 2 ломтика, ●чеснок 2 зубчика, ●майонез, ●соль

03.03.17 Чтение

Салат с фасолью и ветчиной

ингредиенты:фасоль консервированная в с/соку 400 г,помидор 1 шт,кукуруза консервированная 1 маленькая банка,ветчина (или вареная колбаса) 150 г,зелень,хлеб 2 ломтика,чеснок 2 зубчика,йогурт 2 ст лсоль и перец черный

27.01.17 Чтение

Салат из фасоли "Остренький"

ингредиенты: -фасоль красная в собственном соку 1 банка -краб палочки 100 гр -помидоры 2 шт -зелень любая 1 пучок -чеснок по

18.11.16 Чтение

Богатый клетчаткой салат с

зеленый салат с тунцомвам потребуется:- 170 г тунца в собственном соку или в масле (по вкусу)- 3-4 больших листа салата- 2

21.09.16 Чтение

Свежие разноцветные овощи,

помидоры, фаршированные тунцом и белой фасольювремя приготовления: 45 минутпорций: 4вам потребуется:- 1 банка (340 г) белой

11.10.16 Чтение

Салат, похожий на новогоднюю

салат с крабовыми палочкамиингредиенты:- брокколи порезанная и сваренная, без соли - 400 г- кукуруза консервированная -

12.11.16 Чтение

Яркий красочный и сочный

салат из пекинской капусты с овощами и грудкойингредиенты:- 1 небольшой кочан пекинской капусты,- 1 банка

09.11.16 Чтение

Салат с тунцом и фасолью: ужин

ингредиенты:тунец консервированный в собственном соку 50 г белая фасоль 50 г (в сухом виде)помидор 1 шт.лук репчатый 30-50 гнатуральный йогурт 2-3 ч. л. кабачок/цуккини 100 г2-3 ч. л. сока от тунцаперец черный по

25.03.17 Чтение

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Чтение онлайн», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.
Закрыть