Диетические блинчики на кефире.

Вкуснейшие блинчики получались

диетические блинчики на кефире132 ккал на 100 г.нам понадобится:- 1 стакан кефира,- 1 яйцо,- 4 ст. л. муки - сода.готовим:1.

ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛИНЧИКИ НА КЕФИРЕ 

ингредиенты: 1 стакан кефира, 1 яйцо, 4 ст. л. цельнозерновой муки сода. как приготовить: взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. берем соду на кончике ножа

ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛИНЧИКИ НА КЕФИРЕ

ингредиенты: 1 стакан кефира, 1 яйцо, 4 ст. л. цельнозерновой муки сода. как приготовить: взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. берем соду на кончике ножа

Фитнес-блинчики за 5 минут

ингредиенты:4 ст. л. цельнозерновой муки 1 ст. обезжиренного кефира1 яйцосодаприготовление:взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. берем соду на кончике ножа

ингредиенты: ● банан - 2 шт. ● морковь - 3-4 шт. ● яйца - 3 шт. ● кефир - 1 стакан ● мед - 3-4 ст. ложки ● мука овсяная (можно кукурузную) - 1 стакан ● сода - 1/2 ч.л. приготовление: 1. в 1 стакан кефира добавляем соду

Татарские пирожки

вам потребуется:- 100 г сливочного масла- 2 стакана муки- щепотка соли- сода на кончике ножа- 1 стакан кефира- 2 яйцадля начинки:- мясо- картофель- лук- соль- перецкак готовить:1. берем 100 г сливочного масла и

Пышные оладьи.

необходимо:на 0,5 л кефира:1 яйцо;1,5 ст.л. сахара;13 ч.л. соли;0,5 ч.л. соды ;350 г муки.приготовление:кефир наливаем в миску, добавляем яйцо, сахар и соль. (кефир лучше комнатной температуры), всё тщательно

Быстрые пирожки на кефире -

ингредиенты для теста: -стакан кефира -примерно 4 стакана муки -2 яйца -2 ст. л. растительного масла -1 ч. л. соды -2 ч. л сахара -1 ч. л. соли для начинки: -6 яиц -зеленый лук -соль -можно добавить чуть-чуть молотого

Кружевные блинчики

ингредиенты:кефир — 1 стак.яйцо — 1 шт.мука — 1 стак.сода — ⅓ ч. л. растительное масло — 1 ст. л. крутой кипяток — ½

Блины универсальное блюдо!

нежнейшие блины на кефире с кипяткомингредиенты:- мука — 1 стакан- кефир — 1 стакан- кипяток — 1 стакан- яйцо — 2 шт.- сахар

Блины универсальное блюдо!

нежнейшие блины на кефире с кипяткомингредиенты:- мука — 1 стакан- кефир — 1 стакан- кипяток — 1 стакан- яйцо — 2 шт.- сахар

ЗАВАРНЫЕ БЛИНЧИКИ НА КЕФИРЕ "

ингредиенты 1 стакан кефира 150 гр муки 1 яйцо 1/3 ч.л. соды 1 ст.л. растительное масло 0,5 стакана крутого кипятка 1 ст.л. сахара 1/3 ч.л. соли приготовление кефир , яйца , сахар , соль и муку хорошо перемешать . в