суть заключается в очистке организма. результат - 4 кг за 4 дня, и если потом не объедаться, то сброшенный вес назад не возвращается. 

Очищаем свой организм

суть заключается в очистке организма. результат - 4 кг за 4 дня, и если потом не объедаться, то сброшенный вес назад не возвращается. 1 день: рис 2 день: курица 3 день: творог 4 день: не жирный сыр пить можно только

Очищаем свой организм

суть заключается в очистке организма. результат - 4 кг за 4 дня, и если потом не объедаться, то сброшенный вес назад не возвращается. 1 день: рис 2 день: курица 3 день: творог 4 день: не жирный сыр пить можно только

⭐ Разгрузочная диета ⭐ 

суть заключается в очистке организма. эту диету я уже пробовала, и результат был довольно-таки неплохой: 4 кг за 4 дня!

Разгрузочная диета

суть заключается в очистке организма. эту диету я уже пробовала и результат был довольно таки не плохой 4 кг за 4 дня, и если потом не обьедаться,то сброшенный вес назад не возвращается.1 день рис2 день курица3 день

ЧИСТИМ ОРГАНИЗМ ЗА 4 ДНЯ

результат - минус 4 кг и, если потом не объедаться, то сброшенный вес назад не возвращается.1 день рис2 день курица3 день творог4 день не жирный сырпить можно только воду и зеленый чай, никакой соли.есть можно 4-5 раз в

Железное правило 72 часов

немецкий писатель и бизнес-тренер бодо шефер описал так называемое правило 72 часов. его суть заключается в том, что если

Вы делаете эти ошибки в

1. стремление похудеть быстро. самой распространённой ошибкой является желание как можно быстрее распрощаться с ненавистными килограммами. однако, быстро сброшенный вес столь же быстро возвращается, как только вы

Вы делаете эти ошибки в

1. стремление похудеть быстро. самой распространённой ошибкой является желание как можно быстрее распрощаться с ненавистными килограммами. однако, быстро сброшенный вес столь же быстро возвращается, как только вы

Вы делаете эти ошибки в

1. стремление похудеть быстро. самой распространённой ошибкой является желание как можно быстрее распрощаться с ненавистными килограммами. однако, быстро сброшенный вес столь же быстро возвращается, как только вы

Вы делаете эти ошибки в

1. стремление похудеть быстро. самой распространённой ошибкой является желание как можно быстрее распрощаться с ненавистными килограммами. однако, быстро сброшенный вес столь же быстро возвращается, как только вы

Вы делаете эти ошибки в

1. стремление похудеть быстро. самой распространённой ошибкой является желание как можно быстрее распрощаться с ненавистными килограммами. однако, быстро сброшенный вес столь же быстро возвращается, как только вы