Новое исследование показало: умеренное использование социальных медиа влияет на увеличение продолжительности жизни. Главное, подчеркивают ученые, чтобы виртуальное пространство было частью реальных связей и живого общения.

«Похоже, что онлайн-взаимодействие может быть полезным для здоровья. Главное, чтобы оставалось достаточно времени на реальное общение», — говорит Уильям Хоббс из Университета Калифорнии в Сан-Диего (США).

В исследовании Хоббс и его коллеги с помощью компьютерной программы проанализировали данные 12 миллионов жителей Калифорнии, рожденных между 1945 и 1989 годами и зарегистрированных в Facebook. Эти сведения были сопоставлены с данными о смертности в Калифорнии.

С помощью специального алгоритма была установлена периодичность использования соцсети за последние полгода, а также уровень смертности в штате. Оказалось, что пользователи Facebook живут дольше тех, кто не пользуется соцсетями. Вероятность смерти в этом случае снижалась на 12%. В качестве возможного объяснения специалисты предлагают более высокий доход людей, которые проводят время в Интернете и соцсетях.

Исследователи также обнаружили, что количество друзей в соцсетях влияет на риск смерти. Чем шире был круг общения, тем ниже оказывалась смертность среди пользователей Facebook. То же самое относится и к людям, которые чаще выкладывают свои фотографии. По мнению ученых, наличие фотографий в ленте событий указывает на живое общение с другими людьми. Именно этот факт мог повлиять на снижение уровня смертности среди пользователей соцсети.