Читай ПОДАРИТЕ СЕБЕ ОТДЫХ ДЛЯ ДУШИ И ТЕЛА!
Guest 30-10-2016, 17:12 0 Чтение
Недельный SPA-тур в = 50 054 руб./чел.
ВСЁ ВКЛЮЧЕНО:
- размещение в номере "Стандарт" парк-отеля MARE 4*, сроком 8 дней / 7 ночей;
- SPA-программа;
- завтрак и ужин «Шведский стол»;
- отдых на пляжном комплексе;
- развлекательная программа: вечера лаунж музыки и караоке, настольные игры, просмотры фильмов, игры в футбол, волейбол, настольный теннис;
- посещение тренажерного зала, спортплощадок.
☎ +7(499)643-56-86
БРОНИРУЙТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС: MARE 4*, Алушта
Есть вопросы Пишите! Менеджер отеля: Сергеева
18+
Записи по теме:
ХОТИТЕ НА ОТДЫХ
spa-тур в крым для двоих = 43 734 руб. / 7 суток!всё включено:- размещение в номере "стандарт" парк-отеля mare 4*; - посещение банного
ХОТИТЕ НА ОТДЫХ В КРЫМ
номер в spa-отеле для двоих = 5 989 руб./сутки!всё включено:- размещение в номере "стандарт" парк-отеля mare 4*;- посещение банного
ДЕВОЧКИ ГОТОВИМСЯ К НОВОМУ
вы еще можете успеть быть неотразимы!! начало 2 декабря!!! для тех, кто хочет похудеть! бесплатно 9 дней. вся программа 30
Качаем пресс! Очень помогает,
1 день: 20 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 20 раз 2 день: 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 10 раз, 25 раз, 15
30-ТИ ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА
забирай и делай! 30-дневная программа для девушек, рассчитанная на тренировки в домашних условиях. в программе задействовано всего три упражнения, но подобраны они таким образом, чтобы укрепить и привести в порядок
Качаем пресс! Очень помогает,
1 день: 20 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 20 раз2 день: 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 10 раз, 25 раз, 15
Качание пресса! Очень помогает,
1 день: 20 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 20 раз2 день: 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 10 раз, 25 раз, 15 раз3
ПЛАН ТРЕНИРОВОК В ДОМАШНИХ
30-дневная программа для девушек, рассчитанная на тренировки в домашних условиях. в программе задействовано всего три упражнения, но подобраны они таким образом, чтобы укрепить и привести в порядок практически все мышцы
Прокачка пресса на 3 недели –
1 неделя (по 200 раз в день) – 10 подходов: 1 день – 10, 20, 25, 10, 25, 20, 20, 25; 10, 10 раз; 2 день – 10, 30, 25, 30, 15, 25, 20, 20, 15, 10 раз; 3 день – 15, 25, 35, 30, 10, 20, 15, 20, 10, 20 раз; 4 день – отдых.
КАЧАНИЕ ПРЕССА
очень помогает, всем советую. за все 11 дней полностью убрался живот! всем удачи день: 20 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз,
Прокачка пресса на 3 недели –
1 неделя (по 200 раз в день) – 10 подходов:1 день – 10, 20, 25, 10, 25, 20, 20, 25; 10, 10 раз;2 день – 10, 30, 25, 30, 15, 25, 20, 20, 15, 10 раз;3 день – 15, 25, 35,
ПРОКАЧКА ПРЕССА НА 3 НЕДЕЛИ
1 неделя (по 200 раз в день) – 10 подходов:1 день – 10, 20, 25, 10, 25, 20, 20, 25; 10, 10 раз;2 день – 10, 30, 25, 30, 15, 25, 20, 20, 15, 10 раз;3 день – 15, 25, 35,
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
