Читай 
Записи по теме:
- по теме:
-
10 мифов о похудении, в которые
Проблема лишнего веса в большинстве стран мира является более чем актуальной — мы стали значительно крупнее, чем наши предки. Конечно, далеко не все из нас страдают от ожирения, но все же пара нежел…
14.12.18 ЧтениеБелый рис: польза и вред для
Белый рис – это весьма спорный продукт питания. С одной стороны, некоторые диетологи называют его источником многочисленных калорий и рекомендуют избегать. Другие считают его безопасным источником к…
21.12.18 Чтение6 мифов о похудении, которые не
Некоторые правила не только можно, но и нужно нарушать! Мы все знаем правила похудения и, скорее всего, стараемся им следовать. Но эксперты питания и диетологии предупреждают: нарушать правила ино…
08.12.18 ЧтениеПопкорн и растительное масло:
Вероятно, нет ничего удивительного в том, что индустрия пищевых продуктов делает некоторые серьезные упрощения, когда дело доходит до указания ингредиентов в продуктах питания. Вместо того, чтобы…
03.01.19 Чтение20 продуктов, которые не стоит
Продукты, которые не стоит хранить в холодильнике. Фрукты, овощи, зелень, салаты, колбасы, хлеб, шоколад и даже кофейные зёрна вместе с бутылкой растительного масла отправляются на полки наших холо…
30.11.18 ЧтениеСписок любимых продуктов, в
Согласно последним исследования, каждый взрослый человек съедает около 800 грамм различных личинок, паучков и насекомых в год. Но не стоит паниковать, ведь от этого никуда не деться и наш организ…
06.02.19 ЧтениеПоесть, чтобы напиться: 15
Все мы знаем о пользе чистой воды. Но выпить пресловутые два литра воды в день удается лишь единицам. Как показывает статистика, около 20−30 процентов жидкости человек получается из пищи. И это неудив…
29.11.18 ЧтениеКороткий, но очень полезный
Ради красоты женщины готовы если не на всё, то уж точно на многое! Даже носить неудобные вещи, слишком высокие каблуки и нижнее белье, в котором трудно дышать… Не стоит забывать о комфорте! Красота…
25.11.18 Чтение15 продуктов, которые не стоит
Эффективность тренировки зависит от многих факторов: мотивации, правильности выполнения упражнений, времени тренировки и питания. Всем известно, что за 1,5–2 часа перед началом тренировки должен быт…
24.11.18 ЧтениеКак питаться правильно и
Вопреки распространенному мнению, совершенно реально питаться правильно и недорого. Как? Специалисты советуют в первую очередь ознакомиться с принципами здорового питания. Если их проанализировать, …
11.02.19 Чтение21 октября: монолог Анфисы
Сегодняшний день был богат на новости, однако рассказать мы успели далеко не обо всех. Из традиционного вечернего дайджеста HELLO.RU вы узнаете, как выглядел Джастин Теру до встречи с Дженнифер Энисто…
07.05.18 ШоуБизнес10+ продуктов и лекарств,
Почти на каждой упаковке лекарств производитель пишет о том, что не стоит употреблять их по собственному желанию, а лучше проконсультироваться с врачом. Обусловлено это тем, что любой препарат имеет…
11.01.19 Чтение