Регистрация

Спасибо вам огромное за проект “Я могу”! Для меня курс стал не просто способом корректировки фигуры. Он стал основным двигателем моего прогресса. Изменил параметры моей фигуры и мое мировоззрение, мое отношение к питанию, спорту и здоровому образу жизни!

Guest 12-08-2017, 15:12 0 Чтение



Я уже не могу представить свой день без приседаний, планки, скакалки и правильной еды! Произведя вчера замеры, я была шокирована. В самом начале проекта мне хотелось избавиться от 5 см в талии. До проекта объем талии был 74 см, после – 68 см, объем бедер – 96 см, после проекта – 94 см, вес – 62 кг, после проекта – 59 кг!
Об этих цифрах я и мечтать не могла! Всего за месяц тренировок и правильного питания я потеряла 3 кг, 6 см в талии и 2 см в бедрах. Это круто! Если бы месяц назад мне сказали, что такое возможно, я бы точно не поверила. С гордостью отметила, что стала гораздо сильнее и выносливее! Теперь я делаю 37 глубоких приседаний в минуту (до проекта приседала 27 раз), отжимаюсь 30 раз (до проекта отжималась 18 раз), стою в планке 4 минуты (до проекта всего 1,5 минуты)! Я и дальше намерена двигаться к фигуре своей мечты. Я могу и буду идти к новым целям

P.S.: а покорять вершины продолжу с командой "Я могу" в проекте "Продленка" (3 месяца).

Хочешь так же, как Ирина Тогда записывайся на курс "На Старт". Активная ссылка:

Записи по теме:

Женский сайт обо всем - ответы на самые популярные вопросы

Приглашаем вас, дорогие женщины и девушки на женский портал "обо всем" chtenie-online! Вашему вниманию будут предложены истории и интересные случаи наших милых посетительниц, которые в радости или горе решили поделиться с общественностью нашего с вами сайта.

Читайте и общайтесь онлайн!

Найти ответы на самые популярные женские вопросы обо всем теперь не проблема...

Проблемы с лишним весом?

Подберите подходящий для себя путь решения Вашей проблемы - тут подскажут...

Актуальные товарные предложения.

Только высокое качество товаров и проверенные поставщики. мелочь, а приятно...

Отзывы наших покупательниц.

Прочтите отзывы о товарах, купленных нашими пользователями. Честно и открыто...
© «Чтение Онлайн», 2017
Закрыть