Регистрация
Наши работы

Ситуации вторжения в личные границы

Guest 13-06-2017, 20:48 0 Чтение

купить




Нарушать границы - это ....

- говорить, что человек чувствует, хочет, думает или что должен делать;

- подводить, нарушать обещание, опаздывать, делать не то, что говорит сам;

- лишать достоверности чьи-то чувства - принижать, игнорировать, отрицать ("Нечего тут бояться! Какого черта ты возмущаешьсяПрекрати сейчас же рыдать!Я никогда себе этого не позволяю!")

- дразнить, передразнивать, поддевать, подшучивать (если в этих отношениях нет дружественности и доверия - то это нападение);

- снисходить, вести себя с человеком, как с маленьким ребёнком - покровительственно или панибратски;

- игнорировать, не слушать, перебивать или резко прерывать контакт - хотя никто не обязан предоставлять кому-то внимание, если не хочет, НО, если общение начато, человек вправе ожидать, чтобы другой присутствовал в этом общении);

- не соблюдать физическое пространство: брать без спроса вещи, не возвращать то, что взяли взаймы; навязанные объятия, похлопывания по плечу и другое неуважение к личной территории;

- не уважать сказанное "Нет";

- угрожать наказанием - покину, ударю, наору, бойкот, оскорбления и т.д.;

- предъявлять требования и давать указания "Ты должен", "ты должна";

- манипулировать с помощью вины, гнева, настроения, ожиданий, болезни, любви и секса;

- критиковать, давить, осуждать, "навешивать ярлыки", принижать;

- давать непрошенные советы;

- оставлять за собой последнее слово, быть всегда правым.

Нарушения границ вызывают агрессию (которая часто подавляется), замирание, уход от контакта.

Самое сложное - признать в себе не только жертву, но и нарушителя.
Потому что по-другому не бывает.
И из этого часто состоит вся наша жизнь.

 

купить

Записи по теме:

Игнорируете свои чувства —

когда вы игнорируете свои чувства, вы игнорируете себя. почему потому что человек состоит из чувств. каждый день вы

10.10.16 Чтение

10 принципов Дзен, которые

1. если ты любишь человека, ты не будешь вмешиваться в его личную жизнь. ты не посмеешь нарушать границы его внутреннего

01.12.16 Чтение

10 принципов Дзен, которые

1. если ты любишь человека, ты не будешь вмешиваться в его личную жизнь. ты не посмеешь нарушать границы его внутреннего мира. 2. перестань думать, как бы получить любовь, и начинай отдавать. отдавая, ты получаешь.

05.02.17 Чтение

10 принципов Дзен, которые

1. если ты любишь человека, ты не будешь вмешиваться в его личную жизнь. ты не посмеешь нарушать границы его внутреннего мира.2. перестань думать, как бы получить любовь, и начинай отдавать. отдавая, ты получаешь. иного

21.03.17 Чтение

10 принципов Дзен, которые

1. если ты любишь человека, ты не будешь вмешиваться в его личную жизнь. ты не посмеешь нарушать границы его внутреннего мира.2. перестань думать, как бы получить любовь, и начинай отдавать. отдавая, ты получаешь. иного

21.03.17 Чтение

Я такой человек - мне нужно

если я хочу позвонить - то и человек хочет позвонить мне, если я люблю - то и меня. но если я хоть на капельку почувствую,

20.10.16 Чтение

Никогда не додумывайте мужские

если мужчина хочет что-то делать — он делает. если не хочет — не делает. поэтому не склоняйте себя к навязчивым мыслям,

01.10.16 Чтение

Если вы можете со своим

я уверена, что главный критерий здоровых отношений - это качество общения. ничего больше. все остальное - внимание, ответственность, забота и прочее - вытекает из этого. если вы можете со своим партнером обсуждать все,

19.02.17 Чтение

Посмотрите, как за рубежом

такая визуальная инструкция рассчитана на детей 5–10 лет. называется она «circles of relationships» — круги общения, круги отношений — и может помочь предотвратить сексуальное домогательство, физическое, психологическое

18.03.17 Чтение

Ревность - важное чувство

«– ревность это естественное чувство. ты не должен стесняться. она должна быть. если ее нет, то, скорее всего, человек тебе совсем не важен. понимаешь это не вопрос доверия. как бы ты ни доверял человеку, если он важен,

27.01.17 Чтение

Я уверена, что главный критерий

если вы можете со своим партнером обсуждать все, вообще все, без осуждения, без пресекания, без обесценивания и

16.11.16 Чтение

ТОП-10 пунктов того, что такое

1. любить — это не мешать тебе расти.любящий не предложит тебе кусочек торта, если ты на диете. он не добавит сахар в твой

18.10.16 Чтение

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Чтение онлайн», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.
Закрыть