Известная журналистка и писательница Лаура Вандеркам, пообщавшись с 15 успешными предпринимателями, составила список из дел, которые помогают им развивать себя и свой бизнес. Итак, начнем

Вставайте рано. Очень рано.

Время — деньги, но когда вы приходите на работу, первые часы уходят на разбор почты, телефонные звонки, встречи и решение срочных проблем.

Некоторые бизнесмены нашли выход из этой ситуации, выделив несколько часов до начала рабочего дня для решения самых важных вопросов, которые они запланировали себе заранее. Опрос Вандеркам показал, что 90% руководителей в будние дни встают до 6:00 утра.

1. Деловой завтрак

Утро — прекрасное время для обсуждения новых идей. По мнению опрошенных ею бизнесменов, деловые завтраки более продуктивны, чем встречи в обеденный перерыв, в который люди чаще хотят отдохнуть от дел. И тем более от ужинов, они чаще превращаются в вечеринки с коктейлем или пивом.

2. Утренняя медитация

Некоторым для того, чтобы сосредоточиться и структурировать мысли, необходимо побыть наедине с собой. Бывший топ-менеджер Маниша Тахор тратит утром 20 минут на медитацию, чтобы очистить свой ум.

3. Планируйте

Планирование — очень полезная привычка. Вандеркам советует составлять утром список дел на день, а каждый выходные планировать события на неделю.

4. Еще раз о любви

Некоторые использует утро для общения с любимыми. "Что взбодрит вас лучше утреннего секса", - пишет Вандеркам. Но и без любовных утех многие пары каждое утро посвящают некоторое время друг другу. Например, жители пригорода тратят час на дорогу в мегаполис на обсуждение своей жизни, составление планов на неделю и т. д.