Регистрация

С чего начинать свое утро, чтобы всегда достигать поставленных целей

Guest 13-06-2017, 19:12 0 Бизнес и финансы / 75550611

купить




Известная журналистка и писательница Лаура Вандеркам, пообщавшись с 15 успешными предпринимателями, составила список из дел, которые помогают им развивать себя и свой бизнес. Итак, начнем

Вставайте рано. Очень рано.

Время — деньги, но когда вы приходите на работу, первые часы уходят на разбор почты, телефонные звонки, встречи и решение срочных проблем.

Некоторые бизнесмены нашли выход из этой ситуации, выделив несколько часов до начала рабочего дня для решения самых важных вопросов, которые они запланировали себе заранее. Опрос Вандеркам показал, что 90% руководителей в будние дни встают до 6:00 утра.

1. Деловой завтрак

Утро — прекрасное время для обсуждения новых идей. По мнению опрошенных ею бизнесменов, деловые завтраки более продуктивны, чем встречи в обеденный перерыв, в который люди чаще хотят отдохнуть от дел. И тем более от ужинов, они чаще превращаются в вечеринки с коктейлем или пивом.

2. Утренняя медитация

Некоторым для того, чтобы сосредоточиться и структурировать мысли, необходимо побыть наедине с собой. Бывший топ-менеджер Маниша Тахор тратит утром 20 минут на медитацию, чтобы очистить свой ум.

3. Планируйте

Планирование — очень полезная привычка. Вандеркам советует составлять утром список дел на день, а каждый выходные планировать события на неделю.

4. Еще раз о любви

Некоторые использует утро для общения с любимыми. "Что взбодрит вас лучше утреннего секса", - пишет Вандеркам. Но и без любовных утех многие пары каждое утро посвящают некоторое время друг другу. Например, жители пригорода тратят час на дорогу в мегаполис на обсуждение своей жизни, составление планов на неделю и т. д.

 

купить

Записи по теме:

6 причин просыпаться в 6 утра 

люди часто связывают раннее пробуждение и жизненный успех. блогер эгоза эйхи в последние два года просыпается в 6:00 утра. он полагает, что эта привычка изменила его жизнь. вот 6 причин, которые, по мнению автора,

14.01.17 Чтение

Почему полезно просыпаться в 6

люди часто связывают раннее пробуждение и жизненный успех. блогер эгоза эйхи в последние два года просыпается в 6:00 утра. он полагает, что эта привычка изменила его жизнь.вот 6 причин, которые, по мнению автора,

10.01.17 Чтение

Почему полезно просыпаться в 6

люди часто связывают раннее пробуждение и жизненный успех. блогер эгоза эйхи в последние два года просыпается в 6:00 утра. он полагает, что эта привычка изменила его жизнь. вот 6 причин, которые, по мнению автора,

07.03.17 Чтение

Почему полезно просыпаться в 6

люди часто связывают раннее пробуждение и жизненный успех. блогер эгоза эйхи в последние два года просыпается в 6:00 утра. он полагает, что эта привычка изменила его жизнь. вот 6 причин, которые, по мнению автора,

07.03.17 Чтение

Лайфхак недели: 7 вещей,

читайте о том, почему важно распланировать утро заранее и чем его можно занять. распланируйте утро заранее — так риск проспать будет меньше. в том, что раннее начало дня — ключ к продуктивности, нас убеждают и примеры

21.06.17 70123305

12 дел, которые успешные люди

если вы хотите стать более успешными и здоровыми, то постарайтесь скорректировать свой рабочий график таким образом, чтобы эти 12 вещей были сделаны еще до обеда:1. делайте список задач на день накануне вечером.не стоит

05.06.17 55503637

8 полезных советов для

большинство из нас тратят много времени, работая в повседневной деятельности, выжимая себя до предела, не получая при этом желаемых результатов. это может быть очень неприятно, а в некоторых случаях отрицательным

08.06.17 42280555

Бесплатный онлайн мастер-класс

твоя жизнь изменится раз и навсегда. ты сможешь открыть настоящий прибыльный бизнес и развивать его. повысишь свою эффективность и научишься достигать поставленных целей в течении каждого дня на протяжении всей

14.06.17 112235637

Как все успевать за 7-часовый

популярный мессенджер для командной работы slack за несколько лет вырос сумасшедшими темпами: с нуля до 4 млн пользователей. в апреле прошлого года компания привлекла $200 млн инвестиций при оценке $3,8 млрд. судя по

10.06.17 70123305

10 способов сделать свой день

читайте советы президента и ceo red hat, которые помогут вам извлечь максимум из своего рабочего времени и повысить персональную продуктивность:независимо от того, чем вы занимаетесь, есть одно отличительное свойство

24.06.17 55503637

10 великолепных советов для

1. спите меньше. это — один из самых важных вкладов, которые вы можете сделать в то, чтобы ваша жизнь стала более продуктивной и достойной. большинству людей требуется не более 6 часов сна для поддержания отличного

28.05.17 75550611

ДЕЛА, КОТОРЫЕ НУЖНО СДЕЛАТЬ ДО

на заметку! марк аврелий однажды сказал: «когда вы просыпаетесь утром, подумайте о том, что вы снова получили драгоценную привилегию быть живым — дышать, думать, чтобы наслаждаться и любить». в этой статье собрал список

15.05.17 Чтение

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Чтение онлайн», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.
Закрыть