Наши работы

Низкокалорийные сырники всего 4 ингредиента!

Guest 21-03-2017, 16:27 0 Чтение

купить




Ингредиенты:
Нежирный творог- 250 г
Белки - 2 шт
Мука цельнозерновая - 1 ст. л
Корицей – 3 г

Приготовление:
Сперва смешиваем все в массу и лепим из неё сырники. Не жарим – это важно. На противень кладем бумагу для выпечки и кладем сырники. Выпекать следует при 180 градусов, примерно 10-15 минут.

 

купить

Записи по теме:

Низкокалорийные сырники!

ингредиенты:нежирный творог — 250 гбелки — 2 шт.муки — 2 ст. л.яблоки — по вкусусахарная пудра с корицей — 1

13.12.16 Чтение

Нежнейшие сырнички из

низкокалорийные сырникиингредиенты:- нежирный творог 0% - 250г- белки 2х яиц.- мука - 1 ст. ложка- яблоки - 2 шт- сахарная пудра

18.10.16 Чтение

Низкокалорийные сырники

ингредиенты:1.нежирный творог(250гр)2. белки 2х яиц.3. одна столовая ложка муки.( я положила намного меньше).4. яблоки.5.

14.12.16 Чтение

Низкокалорийные сырники (на 100

ингредиенты:1.нежирный творог(250гр)2. белки 2х яиц.3. одна столовая ложка муки.( я положила намного меньше).4. яблоки.5.

08.10.16 Чтение

Протеиновые обезжиренные сырники

ингредиенты:1) протеин 30 гр.2) творог 0% 200 гр.3) белок 50 гр.4) заменитель сахара - по вкусуприготовление:тщательно перемешать

10.12.16 Чтение

Невероятные сырники без муки,

сырники с бананом ингредиенты:- творог обезжиренный 300 г- отруби овсяные 20 г- банан 1 шт.- яйцо 1 шт.приготовление:1. банан

12.11.16 Чтение

Сырники без муки и сахара.

ингредиенты: творог обезжиренный — 400 г яйцо — 1 шт. манная крупа — 2 ст. л. ванилин — по вкусу подсластитель — по вкусу приготовление: 1. смешиваем ингредиенты с помощью вилки. формируем сырнички, обваливаем в манке,

21.02.17 Чтение

Сырники получаются нежирными,

сырники в духовкеингредиенты:— творог — 0,5 кг— яйца — 2 шт.— манная крупа (манка) — 2 ст. л.— изюм — 100-200 г— соль, сахар —

08.11.16 Чтение

Сырники, запеченные в духовке

начните свое утро с вкуснейшего диетического десерта!ингредиенты:• творог обезжиренный - 400 г• яйцо - 1 шт• оливковое масло - 1 ст. л• соль - 2 г• подсластитель - по вкусу• корица, ванилин, кардамон - по

13.01.17 Чтение

Кокосовые сырники

ингредиенты:творог — 500 гсахар — 3 ст. л.кокосовая стружка — 100 гяйца — 3 шт.мука — 3-4 ст. л.растительное масло — для

21.10.16 Чтение

Очень вкусно подкрепиться вам

воздушные сырники всего за 15 минутингредиенты:- 500 г обезжиренного творога- 2 ст. л. цельнозерновой или овсяной муки- 2

19.10.16 Чтение

Идеальный перекус для тех, кто

сырники с изюмомингредиенты:- творог обезжиренный - 200 г- яйцо - 1 шт- изюм - 40 г- мука кукурузная - 2 ст. л- подсластитель - по

03.11.16 Чтение

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Чтение онлайн», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.
Закрыть