Наши работы

Фитнес-салат с лососем

Guest 19-03-2017, 19:21 0 Чтение

купить




Ингредиенты:
200-250 г приготовленного лосося, разобрать на волокна
1 чайная ложка низкокалорийного майонеза
сок лимона
щепотка соли и перца
1 стебель сельдерея, мелко нарезать
1 чайная ложка мелко нарезанного зеленого лука

Приготовление:
Волокна приготовленного лосося посолите, поперчите и заправьте майонезом. Выжмите щедрую порцию лимонного сока. Добавьте нарезанные сельдерей и лук и хорошо перемешайте.
Подавайте с хлебом, питой или крекерами или как самостоятельное блюдо или закуску.

 

купить

Записи по теме:

САЛАТ НА ТОСТЕ С НУТОМ

ингредиенты:400 грамм приготовленного нута2 стебля сельдерея, мелко нарезанныхмаленький пучек зеленого лука, тонко

21.11.16 Чтение

Яичный салат с авокадо

ингредиенты:7-8 яиц, сваренных вкрутую60 г майонеза1 чайная ложка лимонного или лаймового сока2 столовых ложки нарезанной кинзы1 чайная ложка морской солисвежемолотый черный перец1/2 чайной ложки дихонской горчицы1/2

27.02.17 Чтение

Салат с яблоками и сыром

ингредиенты:изюм – 25 грамм;яблоко (сочное) – 1 штука;сельдерей стебель – 1 штука;сок лимона – 1 столовая ложка;грецкие

29.11.16 Чтение

Овощной суп с орегано

ингредиенты:орегано сушеный щепоткамасло оливковое 1 чайная ложкалук репчатый ½ головкичеснок 1 зубчиккапуста брокколи ½ головкиперец болгарский красный 1 штукастебель сельдерея 1 штукаморковь 1 штукапассата 200

17.01.17 Чтение

Традиционный салат «Цезарь»

для соуса:2 столовые ложки легкого майонеза2 столовые ложки воды2 столовые ложки свежего лимонного сока1 чайная ложка

13.12.16 Чтение

Красочное блюдо поднимет

жареный рис с креветкамиингредиенты:- 700 г холодного приготовленного риса- 2 яйца, слегка взбить- 3 столовых ложки

22.10.16 Чтение

Вместо груш можно также

куриный салат в чашечках из грушвремя приготовления: 30 минутпорций: 4-5вам потребуется:- 200 г вареной курицы, нарезанной

06.10.16 Чтение

Картофельно-сырные оладьи с

ингредиенты:25 г цельнозерновой муки 25 г обычной муки 1/2 чайной ложки разрыхлителя 3/4 чайной ложки соли 1 чайная ложка орегано 1/2 чайной ложки тмина щепотка чили перца 1/2 столовой ложки мелко нарубленного укропа 1

26.01.17 Чтение

Красный салат

ингредиенты на красный салат: 250 г сладкого красного перца (2-3 средних перца), 200 г филе лосося (отварного), 200 г свежей моркови, 200 г свежих красных помидор, 1/2 лимона, 1-2 столовые ложки оливкового масла, 4

07.03.17 Чтение

Еще один рецепт с бараньим

салат с нутом и красным перцемвремя приготовления: 10 минутпорций: 2-4вам потребуется:- 425 г вареного или

11.10.16 Чтение

Крем-суп из зеленого горошка и

ингредиенты:масло оливковое 1 столовая ложкалук-шалот 2 штукистебель сельдерея 1 штуказеленый горошек 400 гкуриный бульон 600 млсоль по вкусуперец черный свежемолотый по вкусумята свежая 10 гза рецепт спасибо группе

17.01.17 Чтение

Салат с курицей и виноградом

ингредиенты:для соуса:- сметана нежирная- 200 г- яблочный уксус - 4чайной ложки- мед - 6 столовых ложек- мак - 1 чайная ложка- соль и перец - по вкусудля салата:- курица- грудка - 150 гр- орехи (пекан / грецкий) - 60 г-

28.01.17 Чтение

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Чтение онлайн», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.
Закрыть