Читай Курица с овощами, тушенная в фольге
Guest 12-02-2017, 20:36 0 Чтение
Ингредиенты:
1 кг куриного филе без кожи
500 г болгарского перца
300 г моркови
400 г помидоров
250 г лука
4 зубчика чеснока
соль
перец
специи по вкусу
зелень по вкусу
Приготовление:
Филе посолить, поперчить, добавить специи и оставить на 20-30 минут.
Лук нарезать полукольцами.
Чеснок нарезать пластиками.
Морковь разрезать вдоль, затем нарезать небольшими кусочками.
Помидоры нарезать дольками.
Перец нарезать соломкой.
В фольгу положить курицу.
На нее положить лук, чеснок, морковь, помидоры, перец, посолить. Фольгу завернуть.
Выложить на противень и поставить в духовку. Тушить при температуре 180-200 градусов в течение часа.
При подаче посыпать зеленью.
Записи по теме:
Рыба «Мечта»
ингредиенты500 г филе любой рыбы (у меня судак)150 г сыра300 г помидоров5 ст.л. томатной пасты или кетчупа3 зубчика чесноказелень по вкусусольперецприготовлениерыбу нарезать небольшими кусочками.помидоры нарезать
Рыбка запеченная с томатами
ингредиенты:500г филе любой рыбы (хек)150г сыра 17%300г помидоров5ст.л. томатной пасты или кетчупа3 зубчика чеснокасоль, перец, зелень по вкусуза рецепт спасибо группе диетические рецептыприготовление:1. рыбу нарезать
Рыбное филе, тушеное с овощами
цукини 2 штукифиле рыбы 600 гбаклажаны 3 штукиболгарский перец 3 штукипомидоры 4 штукитоматный сок 200 млоливковое масло 100 млрепчатый лук 1 головкатимьян 1 чайная ложкачеснок 2 зубчикаперец черный молотый по вкусусоль
Невероятной красоты блюдо! Цвет
рыбка в томатной шубкенам понадобится:- 500г филе любой рыбы - 150г сыра - 300г помидоров - 5ст.л. томатной пасты или кетчупа - 3
Куриная запеканка
ингредиентыкуриное филе 600 гр.помидоры 2 шт.твердый сыр 150 гр.сметана 200 гр.шампиньоны 300 гр.соль по вкусу.растительное масло 1 ст.л.куриное филе нарезать полосками или небольшими кусочками. выложить в форму для
Курица со стручковой фасолью и
ингредиенты:1) куриное филе 300 гр.,2) стручковая фасоль 200 гр.,3) морковь 150 гр.,4) лук порей 100 гр.,5) чеснок 5 гр.,6) соевый соус 20
Курица на овощах
ингредиенты:1) куриные окорочка 500 гр.,2) капуста белокочанная 300 гр.,3) лук репчатый 100 гр.4) морковь 200 гр.,л5) томат 100 гр.,6)
Курица по-египетски (ужин)
ингредиенты500 г куриного филе400 г риса250 г моркови150 г лука2-3 зубчика чеснокасольперецрастительное маслоприготовлениевместо куриного филе можно использовать филе индейки.рис предпочитаю длиннозерный.из указанного
Курица по-египетски (ужин)
ингредиенты500 г куриного филе400 г риса250 г моркови150 г лука2-3 зубчика чеснокасольперецрастительное маслоприготовлениевместо куриного филе можно использовать филе индейки.рис предпочитаю длиннозерный.из указанного
Сырный суп с рисом
ингредиенты:куриное филе — 500 гплавленый сыр — 400 грис — 150 гкартофель — 400 гморковь — 150 глук — 150 гсоль, перец — по вкусузелень — по вкусуприготовление:1. куриное филе залить 3 литрами воды, посолить, поперчить
Овощное рагу (ужин)
ингредиенты500 г цветной капусты500 г кабачков350 г болгарского перца300 г помидоров150 г лука150 г морковисольперецрастительное маслозелень по вкусуприготовлениев овощное рагу можно добавить любые овощи по вкусу
Лагман по-узбекски
ингредиенты:мука пшеничная — 750 гвода — 300 гговядина — 900 гмасло растительное — 150 гкартофель — 260 глук репчатый — 100 гчеснок — 20 гперец болгарский — 170 гморковь — 200 гредька — 100 гпомидоры — 350 гукроп — по
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
