ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛИНЧИКИ НА КЕФИРЕ
Guest 12-02-2017, 09:09 0 ЧтениеИнгредиенты:
1 стакан кефира,
1 яйцо,
4 ст. л. цельнозерновой муки
сода.
Как приготовить:
Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто.
Можно жарить без масла на сковороде с тефлоновым покрытием.
Можно обмазать их медом, или сделать фруктовую начинку, отлично сочетается с яблочной).
Записи по теме:
ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛИНЧИКИ НА КЕФИРЕ
ингредиенты: 1 стакан кефира, 1 яйцо, 4 ст. л. цельнозерновой муки сода. как приготовить: взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. берем соду на кончике ножа
Диетические блинчики на кефире.
132 ккал на 100 г. нам понадобится: 1 стакан кефира, 1 яйцо, 4 ст. л. муки содавзбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем
Вкуснейшие блинчики получались
диетические блинчики на кефире132 ккал на 100 г.нам понадобится:- 1 стакан кефира,- 1 яйцо,- 4 ст. л. муки - сода.готовим:1.
Фитнес-блинчики за 5 минут
ингредиенты:4 ст. л. цельнозерновой муки 1 ст. обезжиренного кефира1 яйцосодаприготовление:взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. берем соду на кончике ножа
Морковный ПП-пирог:
ингредиенты:● банан - 2 шт.● морковь - 3-4 шт.● яйца - 3 шт.● кефир - 1 стакан● мед - 3-4 ст. ложки● мука овсяная (можно кукурузную) - 1 стакан● сода - 1/2 ч.л.приготовление:1. в 1 стакан кефира добавляем соду и даем
Блины универсальное блюдо!
нежнейшие блины на кефире с кипяткомингредиенты:- мука — 1 стакан- кефир — 1 стакан- кипяток — 1 стакан- яйцо — 2 шт.- сахар
Блины универсальное блюдо!
нежнейшие блины на кефире с кипяткомингредиенты:- мука — 1 стакан- кефир — 1 стакан- кипяток — 1 стакан- яйцо — 2 шт.- сахар
Нежнейшие блины на кефире с
ингредиенты:мука 1 ст.кефир 1 ст.кипяток 1 ст.яйцо 2 шт.сахар 1,5-2 ст.л.сода 0,5 ч.л.растительное масло 2 ст.л.соль 0,5 ч.л.приготовление:яйца взбиваем с сольюдобавляем кипяток, не прекращая взбиватьвливаем
Быстрые пирожки на кефире -
ингредиенты для теста: -стакан кефира -примерно 4 стакана муки -2 яйца -2 ст. л. растительного масла -1 ч. л. соды -2 ч. л сахара -1 ч. л. соли для начинки: -6 яиц -зеленый лук -соль -можно добавить чуть-чуть молотого
Кружевные блинчики
ингредиенты:кефир — 1 стак.яйцо — 1 шт.мука — 1 стак.сода — ⅓ ч. л. растительное масло — 1 ст. л. крутой кипяток — ½
Готовим сыр "Филадельфия" в
ингредиенты: -молоко — 1 л -кефир — 0,5 л -яйцо куриное — 1 шт -соль — 1 ч. л. -сахар — 1 ч. л. кислота лимонная (на кончике
Готовим любимый сыр
сыр "филадельфия"ингредиенты:- молоко — 1 л- кефир — 0,5 л- яйцо куриное — 1 шт- соль — 1 ч. л.- кислота лимонная (на кончике
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.