Диетический лаваш с мясом
Guest 6-01-2017, 19:03 0 ЧтениеИнгредиенты:
2 шт. лаваша
400 г постного говяжьего фарша
2 шт. репчатого лука
300 г нежирного сыра
2 помидора
3 яйца
250 г натурального йогурта
Зелень по вкусу
Соль, перец по вкусу
Приготовление:
1. Развернуть лаваш и разгладить. Сверху выложить не толстым слоем поджаренный фарш с луком. Разделить все ингредиенты начинки надвое.
2. На фарш выложить тонко нарезанный помидор. Сверху посыпать натертым сыром и зеленью. Полить 100 г йогурта.
3. Аккуратно свернуть лаваш в рулет. Выложить в емкость, по краю смазав предварительно оливковым маслом. Таким же образом сделать второй рулет и добавить его в емкость. Можно уложить рулеты спиралью, так будет красивее.
4. Взбить яйца с солью и 150 г йогурта. Залить полученной смесью скрученные рулеты.
5. Отправить в разогретую до t180 градусов духовку и достать, когда яйца полностью схватятся и поверхность подрумянится. Вкусно как в горячем, так и в холодном виде.
Записи по теме:
Если уж очень захотелось слегка
диетический мясной пирогингредиенты: - 2 шт. лаваша - 400 г постного говяжьего фарша - 2 шт. репчатого лука - 300 г нежирного
Рулет куриный
ингредиенты:300 г куриного фарша (из грудки)1 помидор1 морковь2 яйца2 зубчика чеснокаперец соль по вкусуприготовление:1. фарш выложить на противень так, чтобы получился пласт толщиной где то 1 см. поперчить, посыпать
Рулеты из лаваша
ингредиенты:слабосоленая семга — 150 гтонкий армянский лаваш — 1 шт.соленые огурчики — 2 шт.нарезанные кинза, укроп и петрушка — 1 ст. л.ветчина – 100 гплавленый сыр – 150 гприготовление:1. ветчину и огурцы нарезать
Лаваш к пиву.
ингредиенты: - 1 лаваш - 100 гр колбасы - 100 гр твердого сыра - 3 ст. ложки майонеза - 3 ст. ложки кетчупа лаваш смазать
АЧМА С ТВОРОГОМ
ингредиенты: лаваш армянский - 2 шт. творог 0% пастообразный - 500 гр. сыр сулугуни - 200 гр. кефир 3.2% - 400 мл. зелень, соль, перец -
ЛАЗАНЬЯ ИЗ ЛАВАША
ингредиенты: - лаваш – 2 шт - фарш говяжий – 400 г (можно заменить на куриный) - натуральный йогурт – 200 мл - помидор – 3 шт. - укроп – 5 г - лук – 1,5 шт - чеснок – 10 г - томатная паста – 1 ст. л - смесь прованских
Милейшая закусочка к любому
рулет из лаваша с тунцом ингредиенты:- лаваш - 2 шт (100 г) - тунец в собственном соку - 1 банка- огурцы - 2 шт (маринованные) -
Возьми с собой в дорогу
хрустящие трубочки ингредиенты:- лаваш тонкий 4 листа- фарш с луком и специями 200 гр- яйцо-2 шт- кетчуп
Нежный пирог с творожком
пирог из лаваша с творогом и сулугуниингредиенты:- лаваш армянский 2 шт.- творог 0% 500 г- сыр сулугуни 200 г- кефир
Пышная, нежная ачма великолепна
ачма с творогомингредиенты:- лаваш армянский - 2 шт.- творог 0% - 500 гр.- сыр сулугуни - 200 гр.- кефир 3.2% - 400 мл.- укроп - 40 гр.-
Блюдо наивкуснейшее! Угостите
ачма с творогомингредиенты: - лаваш армянский - 2 шт. - творог 0% - 500 гр. - сыр сулугуни - 200 гр. - кефир 3.2% - 400 мл. - укроп - 40 гр. -
Ачма с творогом. Очень вкусно!
ингредиенты: лаваш армянский - 2 шт. творог 0% - 500 гр. сыр сулугуни - 200 гр. кефир 3.2% - 400 мл. укроп - 40 гр. соль - 1 ч. л. приготовление: на крупной терке измельчить сыр, добавить его к творогу, посолить и
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.