Регистрация

Импровизированные мюсли.

Guest 22-11-2016, 15:03 0 Чтение


Отличный предтренировочный вариант, который дарит энергию и впридачу ко всему очень вкусный.
Подходит в качестве обычного перекуса.

Ингредиенты:
120 грамм геркулеса
2 банана (150 грамм)
Изюм (25 грамм)
Смесь семечек (подсолнечные + тыквенные) - 40 грамм
Сахарозаменитель и мед я не добавляю.

Приготовление:
Все смешать в блендере (изюм предварительно промыть), выложить на пергаментную бумагу и запекать в духовке 10-15 минут.
Дать немного остыть, нарезать порционно и кушать.

Записи по теме:

Женский сайт обо всем - ответы на самые популярные вопросы

Приглашаем вас, дорогие женщины и девушки на женский портал "обо всем" chtenie-online! Вашему вниманию будут предложены истории и интересные случаи наших милых посетительниц, которые в радости или горе решили поделиться с общественностью нашего с вами сайта.

Читайте и общайтесь онлайн!

Найти ответы на самые популярные женские вопросы обо всем теперь не проблема...

Проблемы с лишним весом?

Подберите подходящий для себя путь решения Вашей проблемы - тут подскажут...

Актуальные товарные предложения.

Только высокое качество товаров и проверенные поставщики. мелочь, а приятно...

Отзывы наших покупательниц.

Прочтите отзывы о товарах, купленных нашими пользователями. Честно и открыто...
© «Чтение Онлайн», 2017
Закрыть