Читай Лёгкий и в то же время сытный салат из нежной курочки и сочного яблока! Интересное сочетание, попробуйте!
Guest 13-11-2016, 09:09 0 Чтение
САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ЯБЛОКОМ
Ингредиенты:
- Куриная грудка (отварная) 1 шт.
- Яблоко (с кислинкой) 1 шт.
- Сыр твердый 70г
- Яйцо (белок) 4 шт.
- Натуральный йогурт 100мл
- Горчица, соль и перец по вкусу.
Приготовление:
1. Нарежьте куриную грудку, яблоки, яйца и сыр.
2. Заправка: Смешайте натуральный йогурт с горчицей, солью и перцем, по вкусу можно добавить немного лимонного сока. Заправьте салат с курицей и перемешайте.
Сплошное удовольствие вкуса!
Записи по теме:
Салат с курицей,яйцом и
ингредиенты:куриная грудка - 200 гпомидор - 2 штогурец - 1 штяйцо куриное - 2 штлистья салата - 10 штсыр твердый оливковое масло//йогурт натуральный - по вкусуприготовление:1) куриную грудку приготовить на пару (так она
Пикантный салат на каждый день!
салат с курицей, яйцом и помидорамиингредиенты:- куриная грудка - 200 г- помидор - 2 шт- огурец - 1 шт- яйцо куриное - 2 шт-
Салат с курицей, яйцом и
ингредиенты:• куриная грудка - 200 г• помидор - 2 шт• огурец - 1 шт• йогурт натуральный - 30 г (можно оливковое масло)• яйцо куриное - 2 шт• листья салата - 100 г• сыр - 30 г (у нас российский)приготовление:куриную
Салат с курицей, яйцом и
ингредиенты:• куриная грудка - 200 г• помидор - 2 шт• огурец - 1 шт• йогурт натуральный - 30 г (можно оливковое масло)• яйцо куриное - 2 шт• листья салата - 100 г• сыр - 30 г (у нас российский)приготовление:куриную
Куриный салатик на ужин: просто
ингредиенты: куриная грудка 300 г огурцы 2 штуки яйцо 3 штуки сыр нежирный 50 г йогурт натуральный по вкусу (в расчёт бжу включено 100 г) приготовление: куриную грудку отварите в небольшом количестве воды до готовности.
Салат с курицей, яйцом и
ингредиенты: куриная грудка - 200 г огурец - 1 шт помидор - 2 шт яйцо куриное - 2 шт листья салата - 10 шт сыр твердый (лучше
Белковый салат из кальмаров с
ингредиенты: кальмары - 300 г яйцо - 4 шт сыр нежирный - 70 г лук - 1 шт яблоки - 2 шт йогурт натуральный - 100 г соль, перец - по вкусу горчица - 1 ст. л приготовление: сварить вкрутую яйца, отделить белки от желтков и
Простые и сытные салатики с
1. салат с морковью по-корейскиингредиенты:курица (филе) — 450 гморковь по-корейски — 450 гкуриное яйцо — 3 шт.огурцы свежие — 3–4 шт.сыр твердый — 60 гмайонез — по вкусусоль — по вкусуприготовление:1. куриное филе
Салат с куриной грудкой
ингредиенты:1)куриная грудка - 2 шт.2)капуста брокколи - 1 кочан3)твердый сыр нежирный - 250 г4)йогурт натуральный - 100 мл5)соль, зелень,чеснок - по вкусу.приготовление:куриную грудку промыть, отварить, остудить,
Питательный салат с кальмарами
салат с кальмарамиингредиенты:- кальмары – 140 г (у нас консервированные)- огурец – 1 шт- яйца – 2 шт- лук – 1/3 шт- йогурт
Легкий и в то же время сытный
салат с яично-сырной заправкойб*ж*у*ккал на 100гр 5.6*4.62*2.92*76.74на 3 порции:- салат – 60 гр.- огурец – 150 гр.- натуральный йогурт
9 ВКУСНЕЙШИХ НИЗКОКАЛОРИЙНЫХ
1. салат с курицей, фасолью и сыром калорийность на 100грамм: 107ккалб/ж/у - 10.55/2.45/10.41ингредиенты:- отварное куриное филе –
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
