Регистрация

Почему француженки не толстеют: 9 простых правил стройной фигуры

Admin 6-03-2018, 21:13 0 Чтение




Француженки славятся тем, что умеют оставаться стройными практически всю свою жизнь.

Что они для этого делают?

Мы готовы рассказать все!

Кофе и никаких булочек

По утрам французские женщины не тратят время на обильные завтраки, не простаивают по полчаса у плиты – они предпочитают свежезаваренный кофе с несколькими печеньками, хлебцами.

Конечно, на полноценный завтрак это не тянет, и не надо – до обеденного перерыва француженки могут еще несколько раз попить кофе.

В обед – немного салата и овощей

Как правило, жители Франции предпочитают проводить обеденный перерыв в кафешках.

Представительницы прекрасного пола этой страны чаще всего на обед заказывают свежие салаты либо запеченные на гриле овощи.

Разве можно все время обходиться без мяса? Нет, и не стоит:

Овощи и зелень обладают способностью расщеплять жиры, выводить из организма лишнюю клетчатку и будут прекрасным вкусовым дополнением к любому виду мяса.

Француженки едят совсем немного мучного

Кому-то может показаться, что женщины Франции потребляют чересчур много хлеба – заказывая полноценный обед, они обязательно попросят принести еще корзинку с булочками, немного масла и воду.

На еду выделяется четко отмеренная сумма денег

Бизнес-леди во Франции не позволяют себе тратить много денег на еду – вместо свежей бараньей ноги предпочтут более дешевый рататуй и рыбу.

И дело совсем не в том, что у нее не хватает заработка на что-то другое, более вкусное – она выделяет из своего бюджета на обеды совсем немного денег.

Поглощенные калории нужно «отработать»

Французские дамы всегда подсчитывают калории, съеденные задень.

 

Если они, к примеру, накануне позволили себе жаркое и картофельное пюре, по калорийности превышающие суточную норму, то в последующие два дня не будут ужинать.

Кое-кто даже ведет ежедневный учет сытности потребляемых блюд.

Перекусывать лучше фруктами

Между приемами пищи, если так получилось, что...


...французская дама проголодалась, она предпочтет съесть немного фруктов.

Причем, совсем не обязательно для этого выбирать что-то особенное – подойдут сезонные плоды. Например, сегодня доступны персики, нектарины – полакомимся ими; в прошлом месяце все с удовольствием поедали яблоки; а скоро начнется сезон винограда.

В гости приходят не поужинать

На французской тусовке не бывает лакомств, шумных компаний. Все намного проще – неяркий свет, свободный выход на балкон, столики с винными напитками.

Никаких десертов

Всемирно известный торт «Наполеон» и многие другие лакомства придумали во Франции, но местные его не едят – десерты готовят для иностранных граждан, туристов.

По этой причине в ресторанах Парижа десертное меню официант подаст только по просьбе посетителя – на столах его нет.

Во время еды принято разговаривать

Бывает, что трапеза – лишь повод поговорить.

За едой французы обсуждают рабочие моменты, готовятся к предстоящей сделке с коллегами, компаньонами.

Больше ходить пешком

Во Франции представительницы прекрасного пола назубок знают каждый поворот, закуток, проулок на улицах родного города. Для француженок пройтись пешком – дело привычки.

Некоторые специально выходят пораньше из дома, чтобы не спеша дойти до работы, встретить по пути знакомых, в очередной раз пройтись по любимой улочке, заскочить в полюбившуюся лавку.

Транспортом во Франции пользуются в основном туристы, заболевшие. Иногда дождь или непогода может загнать парижанку в метро.

Многие традиции Франции могут показаться нам неприемлемыми, неудобными, неправильными, непонятными. Возможно, так оно и есть – другая страна, чуждый нам менталитет.

Однако нельзя не признать, что француженки действительно всегда отлично выглядят, могут похвастаться прекрасной фигурой

Может, и не стоит превращаться в иностранку, но кое-что из наших советов Вы можете испробовать на себе.

УНИКАЛЬНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ

rolex daytona

ROLEX DAYTONA

Бельгийский механизм с автоподзаводом. Абсолютное соответствие оригиналу, вплоть до серийного номера и уникальной резьбы на задней крышке...

2 390 ₽

Breitling Navitimer

Breitling Navitimer

Излюбленные часы пилотов и горячих поклонников авиации, оснащенные мануфактурным механизмом Breitling Caliber 01 со скидкой...

1 990 ₽

Men's Watches

витрина мужских часов

Ликвидация коллекции мужских часов. Скидки на весь ассортимент 70%! БРЕНДЫ: AMST, WINNER, HUBLOT, COOT, U-BOAT, HPOWL. Оплата при получении...

2 990 ₽

Porsche Design

часы Porsche Design

Часы Porsche Design на сегодняшний день являются показателем успеха современного мужчины! Всемирно известный бренд с непревзойденным....

2 990 ₽

Записи по теме:

От ушей: 10 звезд с самыми

Ноги являются предметом гордости многих красавиц. И чем они длиннее, тем больше шансов найти свою любовь и построить успешную карьеру. Звезды четко усвоили это правило и стараются всеми правдами и…

15.06.18 Стиль

Из прекрасного лебедя в гадкого

«Как лекарь — время превосходно, как косметолог — просто дрянь». Даже знаменитости, поддаются его влиянию, так же, как и непубличные люди Среди них есть те, которые помогают времени оказывать негатив…

14.04.18 Чтение

"Опухоли чаще всего находим

«Многие болезни, которые раньше не давали человеку шансов выжить, сейчас лечатся: главное вовремя их найти», — говорит врач ультразвуковой диагностики Айна Суховей, которая знает об этом как никто дру…

14.04.18 Чтение

© «Чтение Онлайн», 2018
Закрыть