1. Если бы я себя любила, то кормила бы себя вкусной и полезной едой. 
2. Если бы я себя любила, то организовала бы себе достаточный ночной сон (с 22-24 часов вечера до 5-7 утра). 
3. Если бы я себя любила, то я бы ухаживала за своим телом. 
4. Если бы я себя любила, я бы заботилась о своем здоровье (держала осанку, делала зарядку, чередовала работу и отдых). 
5. Если бы я себя любила, я бы поддерживала у себя позитивное мышление, старалась бы себя развеселить, если грустно, ободрить и поддержать, если трудно. 
6. Если бы я себя любила, я бы принимала себя такой, какая я есть, любила бы все свои проявления. 
7. Если бы я себя любила, я бы верила в себя, в свои способности, силы, в свой талант, в свою уникальность и ценность. 
8. Если бы я себя любила, я бы верила в то, что мои желания осуществимы. 
9. Если бы я себя любила, я бы ценила себя и свое мнение, свое право желать и иметь желаемое. 
10. Если бы я себя любила, я бы заботилась о том, чтобы всегда хорошо выглядеть, потому что, когда я нравлюсь себе в зеркале, это дарит мне хорошее настроение. 
11. Если бы я себя любила такой, какая я есть, я бы верила, что и другие люди могут любить меня такой, какая я есть. 
12. Если бы я себя любила, я бы любила и все, что я делаю, я бы все делала с любовью. 
13. Если бы я себя любила, я бы каждый день делала себе комплименты, отмечала хорошее в себе. 
14. Если бы я себя любила, я бы уважала себя как личность и относилась бы к себе с уважением. 
15. Если бы я себя любила, я бы не тратила время на сомнения и беспокойства, я бы реализовывала свои задумки и идеи. 
16. Если бы я себя любила, я бы не откладывала на потом реализацию своих желаний, я бы делала сейчас, потому что реализация желаний дает мне вдохновение и колоссальную энергию, ощущение полноты жизни.